Onsdag 13/5 - Första dagen!
Frukost: Fil & flingor + en grov macka (37g) 4p
Mellanmål: Fil & flingor liten port 1,25p
Lunch: Kassler 90g 2p Pasta Duoval 4p kokta morötter
Mellanmål: Fil & flingor 2,5p, grov skink macka 1,5p
Middag: Bakadpotatis med skink sås 4,5p + sallad
Totalt points: 20p
Sparade: 3p
Aktivitets points: Löpning 30 min. Medelpuls 80 % av max
500 kcal förbränning + 75 situps = 4 aktivitets points
Slutsats om dagen:
Det har gått bra. Inte alls varigt jobbigt. Men nu måste jag bara fortsätta kämpa kämpa!
Kommentarer
Trackback