Dag 1
Frukost kl 9.00: Gröt, mjölk, bär & 2 ägg
Skolan kl 11: Sallad, paprika, gruka, banan & äpple
Lunch kl 15: Tonfisk sallad med quinoa. (tonfisk, sallad, quinoa, paprika, purjelök)
Mellanmål: Vin
Ikväll ska jag ut på krogen o så tyvärr kommer det nog bli lite alkohol. Inte så bra, förssta dagen på dieten.
Men jag ska föröska ta det lungt..
Skolan kl 11: Sallad, paprika, gruka, banan & äpple
Lunch kl 15: Tonfisk sallad med quinoa. (tonfisk, sallad, quinoa, paprika, purjelök)
Mellanmål: Vin
Ikväll ska jag ut på krogen o så tyvärr kommer det nog bli lite alkohol. Inte så bra, förssta dagen på dieten.
Men jag ska föröska ta det lungt..
Kommentarer
Trackback
